要注意以下几点:
1、*时情绪容易激动或比较**、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放花茶,不要将茶泡得过浓;
2、喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
3、便秘患者不宜饮用该茶,花茶在进入体内之后有一定的收敛作用,喝多以后会导致便秘情况加重。
在每一个*常的日子里,用一种温和去解读生活,就想迎接每一个崭新的早晨,送远那些过往的伤痛与纠缠,铅华洗尽,这世界又崭新的在眼前。睁开眼能看见这生活的清新,就是生命的又一次破茧而出,生活里注定要经历重重艰难,世事总变迁,一切都在向好。
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