1、准备好食材。
2、把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次装入保鲜袋中。
3、用擀面杖敲碎,敲碎后备用。
4、取一口锅,放入面粉,用微火慢慢的,不停的翻炒。
5、炒至微黄,闻到麦香。
6、把炒好的面粉过筛。
7、过筛后。锅中放油微火,倒入油。面粉再次过筛入锅。
8、炒到面粉变呈焦黄,面粉很滋润,有香香的味道时放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎,稍后关火。
9、凉后就可以装入瓶中或食品袋中,随吃随取。
当青春就要擦肩而过,我在春风里微微仰头,没有长笑,没有流泪,在下过雨的蔚蓝天空里,望着那些身影,朝着远方,大步走去!
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