*参黄芪的功效与作用 *参黄芪的食用禁忌

　　核心功效

　　补气健脾、生津养血、利水消肿

　　简介

　　*参和黄芪都是补气的常用药材，二者一起用可以治疗身体出现的气虚症状。如果女性月经紊乱的话，服用*参以及黄芪，可以调节月经情况，因此这两味药材对女性的身体非常好。

　　功效作用

　　1、补气健脾，*参和黄芪一起应用，主要起到了补气的作用，用来治疗身体出现的气虚症状。

　　2、生津养血，*参和黄芪具有补血、益气、滋阴的效果，二者与当归一起服用可以缓解女性月经不调、经期疼痛、经期血黑等症状，可以很好的缓解面色萎黄、中气不足等症状。

　　3、利水消肿，*参黄芪可以治疗身体出现的纳差、神疲乏力、气虚水肿等气虚症状。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　体质阳亢、阳郁、痰热、湿热者

　　不宜同食

　　1、玄参

　　原因：玄参性寒，黄芪滋补，二者一起食用会出现呕吐、腹泻的症状，导致身体不适。

　　2、杏仁

　　原因：杏仁有着一定的毒性，使用物过量很容易到时身体的不适，苦杏仁和黄芪同用会引起身体的不适。

　　食用方法

　　1、*参黄芪炖鸡汤

　　将母鸡焯水**，红枣、*参、黄芪**备用；将鸡放入炖盅内，加适量水，放入*参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即可。

　　2、*参黄芪炖鸽子

　　鸽子**切块，在锅中放入*参、黄芪、鸽子、猪肉一同炖煮，烧开后文火炖一小时后加盐调味即可。

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