红罗卜面的功效与作用

红萝卜面营养丰富，其中的红萝卜中含有丰富的酶，可以有效的促进嘌呤的代谢，能调节体内的酸碱*衡。红萝卜呈碱性，其中的酶与胃酸中和，能够促进消化，增进食欲。适量的食用还能抑制病毒，加强人体的抗病毒能力。

红萝卜面的功效

1、预防痛风

红萝卜面中的红萝卜是一种不含有嘌呤的蔬菜，其含有丰富的活性酶，可有效的促进嘌呤的代谢，红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁等物质，适量的食用有利于调节体内的酸碱*衡，对痛风人群十分有益。

2、补血补钙

红萝卜中含有红萝卜素和铁，红萝卜素可以促进血红素增加，提高血液的浓度和血液的质量，铁有助于补血。其还含有大量的钙，萝卜中不含草酸，更利于人体对钙的吸收。

红萝卜面的作用

1、促进消化

红萝卜呈碱性，其中含有甘酶、触媒等多种能够帮助身体消化吸收的酶物质，可以快速的中和胃酸，能够加速肠胃蠕动，促进消化，增进食欲，还能够有效的缓解胃溃疡、十二指肠溃疡等状况。

2、抑制病毒

红萝卜内含有纤维木质素，能够提高巨噬细菌吞吃坏死细胞的功能，从而加强了人体的抗病毒的能力。适量的食用，其可以干扰体内的疾病，预防疾病的发生。

随心一句： 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

随心一句： 半年的小学生毛丫长大了不少，也在老师的教导下取得了不错的成绩，好样的。你不是个特完美的孩子，爸妈只希望你能快乐地生活和学习，快乐地度过自己的童年。

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