萝卜功效与作用营养

萝卜功效与作用：

1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。

3、萝卜其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

4、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

我幻想过以后会有固定的房子而不用总是搬来搬去，有活泼可爱的孩子围绕于膝下，有一个美丽善良的女子彼此相伴，有可以种植庄稼的一小块土地，有狗有猫在小花园里晒太阳……日复一日地天亮，日复一日地天黑，人生的确会过得快些。

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