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桂圆肉的功效与作用

桂圆的果肉中含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素C、烟酸和维生素K等多种营养成分,同时还含有灰分、钙、磷等微量元素。其中,烟酸和维生素K的含量很高,是其它水果少有的。桂圆肉的糖分很高,包括可以被人体直接吸收的葡萄糖。可起到安神、补益作用。


路过曾经的风景,找回我们的回忆和过去。

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不拉
(0)赞
2022-05-15 14:56:10
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