玉米蚕豆粥 玉米蚕豆粥怎么做

步骤1

食材：玉米渣20克，大米80克，干蚕豆15克。

步骤2

玉米渣**。

步骤3

干蚕豆用清水浸泡2小时。

步骤4

用小刀剥去外壳。

步骤5

大米**，放入砂锅中，倒入600毫升清水，加入玉米渣，大火煮沸后，转中火煮30分钟。

步骤6

放入干蚕豆米，继续煮30分钟。

步骤7

盛出即可。

 

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