女性喝普洱茶的危害

女性喝普洱茶会造成贫血，因为普洱茶内的鞣酸会和铁元素结合，这样就会加重贫血的症状。同时在孕期的女性最好避免饮用普洱，以免导致肠胃刺激。女性饮用普洱生茶有可能会引起心跳加快、内分泌失调等症状，建议最好挑选普洱熟茶饮用。

1、贫血

普洱茶内含有50%以上的鞣酸成分，这些鞣酸会随着茶水进入人体肠胃，最终和食物中的铁质元素形成沉淀。女性长期饮用普洱茶会导致贫血，尤其是经期后的女性本身就缺铁，这样会导致手脚无力、浑身流汗等症状。

2、影响孕期

在孕期的女性最好不要饮用普洱，因为普洱属于一种浓茶，其中的单宁等成分会刺激肠胃，这样会导致孕妇肠胃不适，可能会刺激肠胃黏膜。同时普洱切忌隔夜饮用，否则会摄入大量的真菌以及细菌等杂质。

3、引起内分泌失调

女性饮用普洱生茶有可能会引起心跳加快、盗汗、脾气不好的情况，可能还会导致内分泌失调，影响夜晚的睡眠质量。建议女性要少喝点普洱，如果要喝普洱茶也应该选普洱熟茶，避免引起身体的不适或者不良症状。

随心一句： 对没志气的人，路程显得远；对没有银钱的人，城镇显得远。

随心一句： 喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

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