儿童吃什么馅的饺子比较有营养

制作饺子的馅料时可将胡萝卜、白萝卜、菠菜、小油菜、芹菜、大白菜、蘑菇等加入馅料中，这些蔬菜富含丰富的维生素，容易消化，营养健康，同时可在蔬菜馅料中添加一些虾仁、鱼肉等，搭配有虾仁菌菇韭菜、鱼肉白萝卜加少量瘦肉、芹菜虾仁、胡萝卜鱼肉、菠菜鸡蛋豆腐、小油菜虾仁等，菜馅需要切碎，不需要太多，盐适量，这些馅料既可以补充维生素，又可以补充蛋白质，营养价值丰富。不建议给孩子包肉丸馅饺子，肉丸馅饺子不容易消化，孩子的消化功能没有发育完善，容易导致积食。

人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，不论跌了多少次，你都要坚强地再次***。其实，人生失败的原因很简单：有的人"***"次数比"跌倒"的次数就少了那么一次。

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