墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽、藿香正气液、十滴水、凉茶颗粒、风油精、金银花冲剂等。夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,以防晒伤。准备充足的水,及时饮用,每次喝水**在150-200ml,要喝温开水,不要喝冰水。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服,应少穿化纤品类服装。
如果说记忆本身是葡萄,那么回忆的过程就是发酵。每个人都有发奋使自我的历史变得更加清白更加完美的倾向,因此,往往会不自觉地给自我的记忆进行各种形式的修补甚至要进一步精加工,然后才会觉得心满意足。
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