荔枝和菠萝可以一起吃吗 吃完菠萝可以吃荔枝吗

　　荔枝和菠萝可以一起吃，两者不存在食物相克的问题，荔枝和菠萝都含有丰富的维生素，适量食用有助于身体健康。

　　菠萝不能和什么一起吃

　　菠萝+鸡蛋

　　吃完鸡蛋后，再大量的吃菠萝，鸡蛋中的蛋白质会与菠萝中的果酸相结合，令蛋白质凝固，进而容易引起消化不良。

　　菠萝+白萝卜

　　会造成身体不适，对健康造成威胁。

　　荔枝不能和什么一起吃

　　荔枝+黄瓜

　　荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶，若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

　　荔枝+动物肝脏

　　动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低。

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