木耳泡久了是有毒的。
木耳泡发时间过长会被细菌、霉菌污染,从而产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质。尤其是夏季,气温高、天气热,木耳浸泡在水中更容易霉变,根据资料显示,变质的木耳中含有一种叫米酵菌酸的细菌毒素,而米酵菌酸是致死率最高的细菌毒素之一。
木耳最好用冷水浸泡,用热水泡发的木耳最好1天之内食用完,以免变质,泡木耳时可以加入适量的食醋或盐,可以更好清洁木耳。
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