产后哺乳期可以适量吃一些黄芪进补。黄芪有补气健脾,益肺止汗,补虚固表的功效,产后女性身体虚弱,用黄芪泡水或者煲汤食用,对于治疗产后虚汗,面色萎黄,等症状是有好处的。而且,产后哺乳期,用黄芪炖母鸡吃能起到催乳的作用。
但是要注意的就是产后不宜过早服用,至少要在产后一周后才能吃黄芪;而且不宜过量,黄芪毕竟是中药药材,过量食用反而会影响中药效果,造成孕妇营养失衡。
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