**12点是上午还是下午

**也称为深夜，指从午夜零时起到天亮前的一段时间，时间大约为00:00-06:00。上午，指半夜十二点到正午十二点占的一段时间，一般也指清晨到正午十二点的一段时间。由此可见，**是在上午的时间范畴内，他们是包含关系。

在这里给大家补充一个小知识，**在医学中有着特殊的意义，这主要是因为**这样的一个时间段和人的生理节律有着密切的联系。当**到来，即进入到零点之后，人体大部分的正常生理活动都会减弱，这个时候会表现出一些白天所不具有的生理特性，如果不能够在**时段做好休息和调整的话，很有可能造成心血管疾病发病率的升高，所以建议大家尽量不要熬夜。

随心一句： 有种事过境迁，只在一个截面中变得分外清晰，我成了那个人，在不知你为哪个人的世界里独自走下去。

随心一句： 既然选择在一起，又何必辜负了当初的诺言。

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