吃进去的食物多久变成粪便

      食物从吃进到变成粪便排出基本上是18个小时到20个小时左右。每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空，这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系，如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。

      因此，混合食物*均是4—5小时，食物在小肠约停留3—8小时；在大肠内的停留时间因人而异，常常随着个人体质和排便习惯不同，短的只有几小时，长的可达十几小时或更长。良好的排便习惯，有助身体健康哦！

随心一句： 欢乐与痛苦同样是一种很高的人生境界。是人性达到一种高处状态的表现，一个人要有一种永恒欢乐的心态，必须在经历无数次痛苦品尝无数次忧伤之后体会人生坎坷之后，并从才能真正明白人生意义，才能真正体会什么是快乐与痛苦的并存。

随心一句： 一个人爱一只鸽子，鸽子要飞，他心里难过，但还是祝福鸽子越飞越高。

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