千沸水对人体有害吗

反复煮沸的水就是“千沸水”，这种水对人体有害无益。 

这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成份和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至**。如果水长时间加热，不断沸腾，不断蒸发，水中的硝酸盐浓 度和重金属离子的浓度就会增加。

如果经常喝含有较多硝酸盐的开水，硝酸盐进 人人体胃肠后，会被还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐对人体非常有害，它会破坏人体 血液输送氧气的能力，使人的心脏跳动过快、呼吸困难。而且，亚硝酸盐还是一 种容易致癌的物质，在人体内达到一定剂量时就会形成致癌、致畸、致突变的物 质’严重危害人体健康。同样，过量的重金属离子对人体也是有害的。 由此看来，我们应该尽量少喝或者不喝那些反复煮沸的“千沸水”

随心一句： 每个人都希望永远和正能量为伍，但这个世界不能只有白天而没有黑夜。没人能够永远活在正能量的庇护下，最好的成长就是直面负能量，并干掉它们。

随心一句： 幸福一直就在我身边。很小的时候，有父母的温暖的怀抱，有可亲可爱的伙伴陪着我**的玩耍，一起唱着的歌如鸟儿的欢叫声回荡在大自然赐于的每一个脚落，那个时候，幸福就在我身边。人生不停地在岁月的变幻里交错，许多曾经很特别的经历都在脑海中慢慢*息，甚至消失得没有了踪影。

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