山药豆怎么去皮

一、 高温处理
首先需要用清水将山药豆表面的泥土清洗干净，然后锅中加水，用大火将水煮沸，将清洗的山药豆放入沸水的锅中，用文火煮三十到四十分钟，最后将山药豆从锅中取出，等待冷却后，可以轻松的将表皮揉搓掉，用山药豆做各种各样的食物。

二、 削皮器去皮
山药豆的去皮方法有很多，*时也可以用削皮器给它去皮，这种方法很简单，首先需要用清水将它清洗干净，然后用开水烫一下，这样用削皮器去皮更加容易，也可以起到高温杀菌的作用，最后用削皮器慢慢的给山药豆去皮。

三、保鲜去皮
需要将山药豆清洗干净，然后将它放入保鲜袋中，这样可以避免细菌破坏山药豆的营养价值，在给山药豆去皮时，最好还是带手套，避免不小心伤到手，虽然这种方法比较麻烦，不过可以更好的发挥山药豆的营养价值。

随心一句： 关心一个渐成陌路的人，不是心存眷恋，也不是心怀奢望。祝福一个已经成为过去的人，不是藕断丝连，也不是怀念过去。关心和祝福，只是因为相逢是缘。缘若将要散尽，在还有些许关联的时候就要尽量善待它，珍惜它。让这份缘走得安心，散得洒脱。因为，缘一旦散失，将会下落不明，从此不相见，不能见。

随心一句： 看着你越走越远去时，我就已经明白，这对我们来说意味着什么了。我只想对你说：再见。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z