菠菜和牛肉一起吃行吗

可以一起食用。 

1、在食物性味上，菠菜味甘，性凉，而牛肉味甘，性*，两者互不冲突，可以同食。 

2、在营养成分上，菠菜中含有丰富水分、胡萝卜素、维生素C、维生素K、质，叶酸，以及铁、钙、磷等矿物质，牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素，两者之间的成分并不相克。因此可以一起食用。 

随心一句： 体胖就要勤跑步，人丑就该多读书。

随心一句： 人生总是充满昙花一现，没有离别前的前奏，也没有天荒地老的誓言，便埋葬了所有记忆，成了我们之间最大的遗憾。回想起，我们之间没有太多的语言，也没有太多动人的细节，我们的故事也并不算美丽，可是你那深情的目光，让我一直难以忘怀。

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