三七可以炖排骨吗

三七是一味中草药，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，主要用于治疗咯血，吐血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛等病症。排骨是一道**家常菜，猪排骨除了含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。

 

三七可以炖排骨。如果用三七炖排骨，不仅汤味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质和脂肪等营养成分，可以补充人体所需的营养，能促进幼儿的骨骼发育，还能在一定程度上预防老年骨质疏松症的发生。

 

三七排骨汤中，还含有舒缓活血因子，可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，帮助增加肌肤的供氧量，减轻肌肤的色素沉着，可以舒缓痘痘肌，具有一定的美容养颜作用。

随心一句： 不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。

随心一句： 落光了叶子的柳树上，挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿；冬夏常青的松树和柏树，堆满了蓬松松沉甸甸的雪球。

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