患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者、心脑肾病患者尤其适合食柚子。
柚子跟螃蟹、胡萝卜、黄瓜、猪肝相克,不能同食。胡萝卜、黄瓜与柚子一起吃,会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
猪肝中富含铜、铁、锌等成分,加之柚子中的维生素C,就会加速金属离子的氧化,而破坏原本的营养价值。
而那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱,粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外。
随心一句: 鹿晗在微博上说我回家了他是真的回家了鹿晗欢迎回家。
随心一句: 一夜寂廖难遣返,佳人影疏梦如幻,雪僽风僝念旧盟,思绪成河泪难断,仰望星空傲长天,夜有心事笑无眠。想你,在风雪兼程的日子,我愿为你撑起一片天。
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