荷兰豆炒之前要焯水吗

如果荷兰豆不进行焯水，炒出来的食物其实也不会产生什么不好的效果，并且会保留它大部分的营养价值。

荷兰豆性*、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用，但是豆角没煮熟吃了容易中毒。

 

在烹煮荷兰豆的时候，焯水后的荷兰会更加爽脆，质嫩，并且焯水还可以消菌杀毒，所以进行焯水这一步是更好的。

随心一句： 真心真意在乎你，没有勇气告诉你，十分想说我爱你，话到嘴边进肚里，唯有夜夜思念你，梦里主角只有你。愿你：将我放心里，生生世世陪着你！

随心一句： 我望着你，咫尺之隔，却是天涯。我虽然不愿意但是也应该放弃你，我不能忍受自己在喜欢的男人心中的地位排在令另一个女人之后。

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