红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉,在日常生活中,如果我们使用微波炉烤红薯,那么大概需要多少分钟呢?
微波炉烤红薯
红薯放在微波炉里一般是加热8至15分钟,时间一到观察红薯是否熟透,如果没有熟透就需要继续烤,直到熟透为止,因为红薯中含有大量的淀粉,食用前需要彻底加热烤熟。
用微波炉烤红薯有几种方法,可以将红薯放入微波炉之前,用保鲜膜将其包裹住,也可以将红薯去皮之后切成片状,然后在盛放红薯的盘子里撒一些水,这样可以让红薯煮得更快一些。
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