仙人掌果的功效与作用

仙人掌果是可以直接食用的水果，在吃的时候将尖刺和外皮去掉，之后直接吃里面果肉。食用它最主要功效与作用有这样几种。

1、祛湿退热

仙人掌果能清心泻火，也能清热除烦，能够很好的**人体血液中的热毒，可以减少多种上火症状的发生，特别适合那些热性体质的人群食用。

2、滋养肌肤

仙人掌果还是一种美容功效特别出色的水果，它含有多种维生素和矿物质，以及大量的胡萝卜素，这些物质能加快人体皮肤细胞**的代谢，也能提高它们的机能，*时食用能起到滋养肌肤和保持肌肤水嫩的重要作用。

3、抗氧化延缓衰老

仙人掌果有延缓衰老的作用，它当中富含抗氧化成分，可以抑制**基的活性，减少氧化反应，避免很多衰老症状出现。

另外仙人掌果中的花青素含量也很出色，这种物质可以提高脑细胞活性，也能延促进**细胞再生，对延缓衰老也有很大的好处。

随心一句： 人只要不失去方向，就不会失去自己。

随心一句： 爱很奇怪，一开始什么都介意，最后又什么都原谅。

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