柿子和鸡蛋能一起吃吗

柿饼和鸡蛋是生活中常见的两种食物，富有各自的营养价值，但两者不建议一起吃。

因为柿子中含有大量的鞣酸物质，而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，若是鸡蛋与柿子一起食用，其中的蛋白质和鞣酸物质的会发生沉淀反应，形成不易溶解的鞣酸蛋白，影响肠胃吸收，并且可能导致肠胃不适，严重时可能会引起腹胀、腹痛等情况，不利于身体健康。

如果我们不注意，将柿子和鸡蛋一起吃了，出现消化不良的情况，可以多喝些水，有利于肠道促进消化，并且顺时针按摩下腹部同样也有利于促进消化，缓解不良的状况。

随心一句： 后来，我认识的人，都问起你，可是，我们已经不在一起了。

随心一句： 你是我的女人，我是你的男人；你是我的心，我是你的肝；你是我的全部，我是你的一切；你是我的世界，我是你的未来。

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