三个鸡蛋的热量

食物热量计算方法，一般由食物成分表可以查的,也可用测热器进行精确测量,将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧,用水吸收**出的全部能量.在常压下一毫升水升高一度,需要吸收4.187焦耳,记录水质量和水温变化,对应换算。那么三个鸡蛋的热量是多少呢？

1 个煮鸡蛋的热量是80卡里路，1 个煎荷包蛋的热量是120卡里路。所以根据烹饪方式的不同，三个鸡蛋的热量大约是240卡到360卡左右。

另外，每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常*均热量如下：所需*均热量 = 4.186千焦 * 24小时 * 50千克 = 5023.2千焦。

随心一句： 男人都渴望拥有红颜知己，但几乎没有男人有那种自制力，可以不把红颜知己变成情人。也只有关系变质后他才会明白：友情可以让笨女人都保持智慧的知性，爱情可以让智慧女人变得笨傻。

随心一句： 作为女儿你是母亲的骄傲；作为母亲你是女儿的骄傲；作为妻子你是丈夫的骄傲；作为朋友你是我的骄傲！祝您母亲节开心快乐！

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