煮蛋要多久

水开后放鸡蛋5分钟即可。锅中放水，开大火将水煮开。一定要等水开之后才能放入鸡蛋。水开后将鸡蛋放入水中，计时五分钟，五分钟之后按时关火取出鸡蛋即可。

拓展知识：

鸡蛋是各种食物中，蛋白质含量最高的食物，营养价值很高，富含胆固醇、氨基酸、维A、维D、维E、钾、钙、钠、镁、叶酸等营养元素，这些元素都是人体必不可少的。不管是小孩，老人，还是青年人，孕妇都可以多吃鸡蛋，而且吃鸡蛋不会发胖，热量超低，所以鸡蛋也成为了很多减肥人士的必备佳品。

煮鸡蛋的时候最好把鸡蛋放在锅里浸泡一下，放在冷水泡一下，这样煮出来的鸡蛋剥壳的时候不会粘很容易剥开。煮熟后的鸡蛋别放到冷水中，刚煮熟的鸡蛋马上就要吃，很多人都会放到冷水中，忽冷忽热会影响到鸡蛋的口感哦，最好还是让鸡蛋自然放凉好。

随心一句： 世界上最大的**是如果，如果有那么多如果，又哪来那么多是非对错。

随心一句： 如果想成为一颗太阳，那就从尘埃做起；如果想成为一条大江，那就从水滴做起；如果想成为世界瞩目的英雄，那就从最普通最*凡的人做起。循序渐进永远好过急于求成，每个想法的实现都是通过积累获得。

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