秋葵怎么做好吃

秋葵做成秋葵鸡肉沙拉最为好吃，下面我们来介绍一下它的做法。

做法

秋葵对半切开，用开水焯5分钟取出，鸡肉用热油煸熟备用，小番茄对半切开备用，将上述原料放入一个容器内，**盐、黑胡椒、橄榄油、绿芥末、将柠檬汁挤入调匀，一道秋葵鸡肉沙拉就制作完成了。

简介

秋葵学名Hibiscus esculentus,别名秋葵夹，羊角豆，是锦葵科一年生草本植物，其营养极其丰富，蛋白质、维生素A、B、C，微量元素应有尽有，是当之无愧的新型保健蔬菜，也别**人称之为“植物伟哥”。

秋葵适宜人群

**、**的人，肾虚及其他肾功能疾病患者，减肥瘦身族，美丽肌肤的追随者，有胃溃疡、胃炎或肠胃功能不太好的人，亚健康，疲劳症人群，有关节毛病，皮肤生疮的人。

随心一句： 你是个聪明活泼的男孩，作业总是赶在人前，但字迹有欠工整。同学之间友好相处，不惹事生非，学习有进步，希今后在写字上下点功夫，做个名副其实的好学生。

随心一句： 他想把胸中的感念告诉对方：我们的心不是石头。石头也迟早会粉身碎骨，面目全非。但心不会崩毁。对于那种无形的东西—无论善还是恶—我们完全可以互相传达。

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