入秋吃什么

入秋吃茄子。立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。茄子是夏季主要的一种蔬菜，其营养丰富。

首先选择的就是山楂，都知道山楂很酸，开胃自然是很好。

黄鳝不同于肉类，含有大量的蛋白质。反而是养生的重要食材，很多人会选择黄鳝来煲汤，其实入秋了喝一点黄鳝的汤很养生。

鸡肉，这不用多说。夏季吃鸡肉吃的很少，那么到了秋季，来一碗鸡汤显然是很有必要的了，可以选择慢慢的熬制鸡汤。

各类养生汤，最常见的银耳汤，黑米粥，花生汤，到了秋季，除了吃一点肉类产生热量，五谷作物是不能少的。

随心一句： 猪八戒的需求是生理，沙僧的需求是安全，白龙的需求是归属，唐僧的需求是荣誉，孙悟空的需求是实现自我价值。他们取经的目的不同，价值观不一样，所以一路上的行为就很好理解：八戒偷懒沙僧撮合白龙无闻唐僧哭啼悟空拼命。西游记的五人团队分别**了马斯洛五个层次的需求。

随心一句： 伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

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