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大虾是凉性还是热性

大虾是温性的。大虾主要的营养成分是蛋白质,含有丰富的优质蛋白。还含有丰富的维生素,矿物质。

营养价值

1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。


随心一句: 不是因为这呀个年的节日里才会想起你,是因为这个节日里想起的只有你,难道你看不出我是真心的吗?我依恋你,温柔的母亲。

随心一句: 时间对于我来说只是忘记你的过程,这过程将会是永远。

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洛莞
(0)赞
2021-08-05 07:09:14
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