钠对人体有什么作用

钠对人体的作用：

1、钠参与骨骼肌肉的收缩，骨骼肌肉收缩才能产生条件反射，如果没有钠的参与，会导致肌肉无力。

2、钠参与神经系统的运动，神经系统的运动依靠反射弧完成，钠在其中起着非常重要的作用。

拓展知识：

钠对人体是非常重要的离子，因为那是维持机体渗透压最主要的离子成分。同时也是维持细胞膜电荷稳定的主要成分。因为细胞膜有钠钾泵，主要调控的电荷稳定和细胞内外的内环境渗透压的稳定。

钠是人体肌肉**和神经**的主要成分之一，是血液酸碱度的缓冲剂。它参与水的代谢，保证体内水的*衡，调节体内水分与渗透压。钠离子还是构**体体液的重要成分，汗液、尿液、胆汁、胰汁中都含有钠离子。

钠可以维持血压正常，增强神经和肌肉兴奋性。与能量的生产、利用、肌肉运动、能量代谢都有关系，糖的代谢和氧的利用也需要钠的参与。

随心一句： 打油诗中幻情深，现实折磨我天真！

随心一句： 你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。

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