百香果籽可以吃吗000

很多人喜欢吃百香果，酸酸甜甜很好吃，但百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。但不用担心，百香果的籽是可以吃的，并且百香果全身都是宝贝。

百香果的果肉和籽都具有美容美颜的功效，而且百香果的籽还可以榨油，可作为食用油进行食用，营养价值特别的高，有很好的降脂降压的作用，还有可以对青春痘患者有很好的辅助治疗作用。

百香果的籽中富含高级蛋白、高级纤维，以及维生素C、氨基酸和钙等物质，而且百香果籽不仅可以帮助缓解便秘，还可以增加饱腹感，有助于帮助减肥人群**食欲，避免摄取过多热量。

随心一句： 真想干总会有办法，不想干总会有理由；面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语；老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人；时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。

随心一句： 独步红尘，缘分下的天空，我们总会不远而至的身边的风景邂逅一场美丽。不为一世繁华，也不会感叹落叶飘零的惆怅，只为一场邂逅时的美丽，尽管无声无息，却演绎出无与伦比的精彩。

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