香瓜是发物吗

香瓜在某种意义上也可以算是发物，因为出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者不宜食用香瓜，容易加重病情。

发物，虽然根据中医传统和民间习俗资料的记载，指的是一些动风生痰、发毒助火之品，容易诱发旧病，加重新病。而香瓜是凉性水果，性寒，味道香甜，消暑解渴，不但是夏季避暑常吃的瓜果，还含有大量的水分和蛋白质，其中芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量也很高，中医认为甜瓜具有“避暑热，解烦渴，利小便”的明显成效。

但是，如今发物的范围较广，有的甚至扩大化了，现在是指患者在患病服药及病后调理的进食过程中，因食物不当而诱发产生某种病症，激发新病，或妨碍治疗，加重病情、影响康复的一类食物，都可称为发物。

因为香瓜性寒，所以有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、缓慢肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛拉肚子、小便频多、心脏病等患者应该慎用或忌用，身体健康的人也不宜多吃，甜瓜吃多，易伤胃导致消化不良或腹痛腹泻。

此外，桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝等均可为发物，像多食桃，易生热、发痈、疮、疽、疖等等。

不妄求，则心安，不妄做，则身安；能够把自己的欲望降到最低点，能够把自己的理性升华到最高点，你就是圣人。

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