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香蕉是发物吗

 

香蕉不是发物。发物指的是会诱发疾病或者使疾病加重的食物,香蕉没有这种特点,所以不属于发物。

一般情况下,身体健康的人食用发物不会产生不适感,但如果体质特殊或者患有某种疾病,食用发物后便会诱发疾病,或者出现过敏反应,严重的还需要立刻就医。

生活中很多常见的食物都属于发物,比如蘑菇、香菇等食用菌类;螃蟹、虾等海鲜类;南瓜、菠菜等蔬菜类;芒果、桃、杏等水果类;猪头肉、鸡头、驴肉等禽畜类。

香蕉虽然也是水果,但它比较温和,不会引起疾病,如果对香蕉过敏的话,最好还是不要食用香蕉,香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及多种微量元素,具有很高的营养价值。

常吃香蕉可以为人体补充所需营养,促进生长,提高免疫力,保护神经系统,香蕉还可以增进食欲,帮助肠胃蠕动,促进消化吸收,改善便秘等问题。

除了食用价值外,香蕉还有药用价值,可以清热解毒,利尿消肿,***还可以预防高血压,需要注意的是,体质虚寒以及关节炎患者、糖尿病患者不适合吃香蕉,香蕉也不宜空腹食用。


分手时,别祝我幸福,你有什么资格祝我幸福。

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初秋微凉
(0)赞
2022-05-27 03:52:49
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