土豆和酸奶能一起吃吗

土豆和酸奶可以一起吃，两者的营养成分没有相冲突的地方，但是值得注意的是发芽的土豆一定不能吃，同样过期的酸奶也不要喝。

酸奶不能和黄豆一起吃。酸奶中含有非常丰富的钙质，黄豆中含有的成分会影响钙的吸收，所以两者最好不要一起吃。

酸奶不能和咸鱼一起吃。咸鱼在制作的过程中会加入硝酸盐等东西，和酸奶一起吃很容易导致硝酸盐和有机酸形成致癌物质。

酸奶和香蕉不能一起吃。脾胃虚寒的人吃香蕉喝酸奶会造成腹泻腹痛等现象发生，尤其是香蕉还有滑肠功能。

酸奶和火腿不能一起吃。生活中为了保存香肠、火腿等东西，往往会添加一些硝酸盐来防止食物**和肉毒杆菌的生长，所以当硝酸盐碰上有机酸的时候，会转变成一种致癌物质。

酸奶不建议和药物一起饮用，这些药物包含胃药、抗生素等，有些人喜欢将酸奶、粥等当水服药，其实这些都是不正确的，酸奶很有可能会融化包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层，所以两者不适合一起吃，一起吃可能会影响药效。

积极能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强，由软弱、消极、优柔寡断的人变成积极的人。

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