南瓜和虾仁是不能一起吃的,二者同食会引起痢疾,这时可以用黑豆和甘草来解毒。
南瓜的营养及其丰富,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》记载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
而且在**来,**外的医学专家和学者研究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。
但是南瓜性温,所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应该少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者也应忌食。
虾的营养也丰富,肉质松软,容易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;而且虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;还富含磷、钙等营养物质,对小儿、孕妇也有很好的功效。
但是需要注意的是:虾不能和果汁一起吃,同食会腹泻;虾蟹类忌和维生素C同食,因为虾、蟹等食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素 C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,也就是剧毒的“砒霜”,危害很大。
虾适合一些中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚**、男性不育症、腰脚无力之人食用;但是宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人也不宜吃虾;虾为发物,所以患有皮肤疥癣者也应忌食。
十年是个怎样的定义!什么是成长,成长就是将你的一切都变成心静如水,将一切情绪调整到静音模式!因为你会发现很多事情会**为力!现实早已打败了天马行空的未来,只有脚踏实地,静下心来一步一步走自己的路!这就是十年时间给我们的.礼物!这份礼物沉重但也实在!
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