位置 > 首页 > 图说知识 > 生活

健身的人要天天洗头吗

 

健身的人洗不洗头发要看个人。一般来说,头发不建议每天洗,这样对毛囊不是很好,两天洗一次最佳。如果不洗头不舒服,健身完等待身体冷静下来可以洗头发。

头发看起来油腻是因为头皮上的皮脂腺不断分泌油脂。皮脂腺分泌的油脂,实际上是可以保护头发,让头发润泽,并显现出自然的光泽和弹性。

如果头发、头皮上堆积了过多的油脂,这样很容易造成头皮屑堆积,从而堵塞毛孔和皮脂腺。阻碍头发根部营养的吸收,让头发变得枯黄、干燥,甚至引起脱发。

头发上油脂过多或者过少,都是不利于头发健康的。不同人的头发皮脂腺分泌的情况也不一样,所以洗头发的频率也不同。

一般来说,夏天头发爱出油的人,一天洗一次是没有问题的,只是注意别用清洁力太强的洗发水,洗头发的时候,也别太用力抓头皮即可。

每天洗头发,会造成头发干枯,导致秀发的水分流失,就像过度清洁肌肤会导致肌肤干燥、**一般。

人体每天分泌的油脂对毛发和肌肤可以起到一个保护作用,过度清洁反而会适得其反。


兄弟姐妹,让咱们守住性命中最完美的时光,别让它成为褪色的记忆。

本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

相关图片
相关单图
热门图文标签
热门图片标签
热门词条推荐

精美图文推荐

上一篇 下一篇
作者信息
只是永远的VIP
(0)赞
2022-08-21 14:32:00
相关专辑
返回首页