1.5升的水开瓶后在常温下能存放2-3天,在冰箱内可以放一周的时间。毕竟空气中是有细菌的,开盖后的矿泉水还是要尽快喝掉,放置的时间长了,瓶口一般也会有其他的味道。
一般开了瓶的水最好在当天就喝完,不过放几天喝完也没关系,没有多少污染。即便有少量细菌,胃酸也足以把细菌都杀死。
一般来说1.5升的水在一天内就要喝完了。正常人一天大约排出1500-2000ml的尿液,正常人应该保证每天摄入的水分和排出的水分基本持*,所以正常人一天摄入的水分也应该在2000ml左右。
多喝水可以补充人体必需的水分,而且还有利于稀释血液,免于血液出现过于粘稠现象;多喝水非常有益于身体的新陈代谢,因为可以通便,所以对皮肤的保湿润泽、养颜也有作用。
经常便秘的人,日常多喝水,能得到很多缓解,水不仅有较强的溶解能力,而且还有非常重要的稀释功能,可以刺激肠道蠕动,促进排便。
多喝水还有助于预防肾脏方面的疾病,因为多喝水还可以帮大家的肾脏及时排除毒素,肾脏上一旦没有毒素细菌就会健健康康的了。
若逢新雪初霁,满月当空,下面*铺着皓影,上面流转着亮银,而你带笑地向我步来,月色与雪色之间,你是第三种绝色。
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