长期服用白果不会致癌,但是不建议长期服用这类食物,因为白果含有一定的毒性,如果食用方法不当,会对身体造成一定的伤害。
白果也就是银杏果,这种食物中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪还有其他的一些微量元素,这种食物可以为人体补充大部分的营养,还有一定的医用效果。
白果可以起到一个养颜、抗衰老的作用,因为这种食物可以促进血液循环,还可以让人肌肤、面部红润,经常吃可以起到一个延年益寿的效果,可以说是老幼皆宜的保健食品。
白果具有一定的杀菌功能,这种食物具有抗过敏、消炎杀菌、抵抗肿瘤的作用,对于生殖系统、泌尿系统有一定的作用。
白果还可以预防老年痴呆、高血压、动脉硬化等疾病,对这些疾病有一定的预防和治疗效果。
在吃白果的时候要注意,白果中的一小部分是有毒的,这种物质不建议多吃,吃多了对人是有害的。小孩子尽量不要吃白果,因为白果处理不当存在一定的毒性,最好是不要吃。
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