蛋黄酥会不会长胖

适量的吃些蛋黄酥是不会长胖的，但是蛋黄酥的热量非常高，如果吃太多的话，则是会长胖的，如果正在减肥的话，不建议吃太多蛋黄酥，肥胖者也不宜食用。

一块蛋黄酥的热量有233大卡，需要慢跑半个小时才能消耗掉，如果摄入太多，则会导致肥胖，不过适量的吃一些不会长胖，不需要过度担心，但如果处于肥胖状态，一定要**好用量。其实蛋黄酥，是一种碳水化合物含量很高的小吃，口感很不错，因此备受大家的喜爱。

蛋黄酥需要放在冰箱冷冻，如果常温保存的话，密封的状态大约能保存2~3天，一般蛋黄酥的储存时间比较短，放在冰箱冷冻的话，则能保存2个月左右，不建议放太久，如果吃不了那么多，就少购买一些，现买现吃最好，存放那么久，会发生变质的。

如果吃了大量的蛋黄酥，担心自己长胖，则需要进行运动，比如跑步、仰卧起坐等，把摄入的热量全部消耗出来，这样就能避免长胖。蛋黄酥比较甜，一般吃一块就会很腻，因此还是要少量的食用。

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