大麦茶可以天天喝吗

大麦茶是可以天天喝的，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮得到的，不仅喝起来有一种浓浓的麦香味，还具有多种功效，经常喝大麦茶可以帮助肠道消化食物，可以起到养胃、健胃、养颜、减肥等功效。

大家在饮用大麦茶的时候，也要注意它的饮用禁忌。

不可以空腹饮用：

空腹的时候饮用大麦茶会稀释胃酸，对肠胃造成一定的伤害，如果是比较浓的大麦茶，会刺激到肠胃，从而导致胃痛、胃酸等症状。

哺乳期的女性不能饮用：

女性在哺乳期身体比较脆弱，这个时候体内的激素水*往往也处于紊乱的状态，大麦茶有一定的回奶效果，哺乳期的女性如果经常喝大麦茶，不利于身体的健康。

不能饮用过多：

大麦茶虽然有很多功效但是不可以饮用过多，茶叶中含有的成分会使人兴奋，摄入过多会影响大家的睡眠，大麦茶中含有大量的水分，大量喝茶还容易导致晚上尿频、尿多，对睡眠质量会产生很大的影响。

隔夜的大麦茶不可以饮用：

隔夜的茶水很可能被细菌污染了，饮用之后可能会对肠胃造成伤害，隔了一夜，大麦茶中的成分也发生了改变，饮用之后不能发挥它的功效。

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