老乡鸡原名叫做肥西老母鸡,是安徽最著名的食品。如果想自己在家制作肥西老母鸡汤的话,需要准备一整只鸡、香菇若干、红枣、枸杞、姜片、食盐等,另外还要准备熬汤的砂锅。
一般在超市就能买到老母鸡,如果家里有养的老母鸡,最好食用自己家里养的。若是买回来的老母鸡,都已经清理过内脏了,只需冲洗干净即可,然后斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉。
鸡脖子上的淋巴也要去除,这个部位是不可以吃的。之后将准备的食材清洗干净,把蘑菇切块备用,红枣和枸杞清洗干净后放入温水里浸泡一会,然后在锅里准备足够量的清水,将整鸡放在锅里,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。
大约熬制1个小时左右,放入点食盐和调料就能食用了,味道十分不错。老母鸡汤非常有营养,适合产后女性食用,或者是身体虚弱者食用。老母鸡汤属于大补食物,*时不要喝太多,以免出现长胖的情况。对于肥胖者来说,一定要少食用老母鸡汤。
手心上,亘古的月光。那道伤,一笑而过的苍凉。
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