小香蕉和香蕉的区别

小香蕉和香蕉的区别在于外观不相同、果皮不相同、口感不相同。香蕉个头比较大，小香蕉比较小。香蕉有一个弯的弧度，类似于月牙，小香蕉的弧度很小，看起来比较直，显得又矮又短。

香蕉的果肉吃起来很甜，而小香蕉的果肉口感稍微有点酸酸的。香蕉和小香蕉的皮不一样，***比较厚，相反，小香蕉的皮很薄，紧贴着果肉，所以剥小***的时候，很难剥离开，不容易剥的完整。

小香蕉和香蕉不是同一种品种，虽然外表都是黄色的，但其口感是不一样的。仔细观察的话，小香蕉和香蕉的色泽有许多差别。香蕉属于寒性的，所以体质虚寒的人不适合吃太多香蕉。香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。

香蕉含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、粗纤维等，经常便秘的人，可以适量吃些香蕉，能缓解，但不能彻底解决。一般人群都能吃香蕉，尤其是体质燥热之人。但由于香蕉中含有糖分，所以血糖较高的人，不适合吃太多香蕉。

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