每次洗手不少于多少秒

每次洗手不少于15秒，一定要用流动水，不要用盆水，洗手的时候，不能仅仅用清水，还需要用洗手液或肥皂清洁，这样才能有效去除手部皮肤上的细菌。

洗手分为五个步骤，分别是湿、搓、冲、捧、擦。首先，在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。之后，手心、手臂、指缝相对搓揉20秒，最少15秒。

清洗好后，用清水把手上的泡沫冲干净，再用手捧一些清水将水龙头上面残留的泡沫冲掉，之后关闭水龙头。最后，用干净的毛巾或纸巾擦干手上的水分。

洗手过程中，一定要仔细一点，不要潦草了事。清洗双手时，掌心相对，手指并拢相互摩擦，然后手心对手背沿指问缝相互搓擦，交换进行。之后一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。

一般建议使用洗手液清洗双手，因为大部分洗手液都是按压式的，使用起来很方便，且不容易有灰尘落到里面。如果使用肥皂洗手的话，在使用过程中应保证肥皂的干爽，及时清洗肥皂盒，若盒底不能保持干燥，潮湿的环境下也会滋生细菌。

当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了掩盖当中的距离使对方能够听见，必须喊的，但是在喊的同时人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要喊更大声。两个人在相恋时，不会用喊的，说话都很轻声细语，因他们的心很接近，心与心之间几乎没有距离，根本不需要言语，只用眼神就可以传情了。

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