鸡胸和鸡腿。鸡排是鸡胸肉或者鸡腿肉裹上淀粉和面包渣后使用热油炸制而成。鸡胸肉是鸡胸里侧的肉,因为是鸡身上面积最大的无骨肉,肉质鲜嫩,所以常用来制作鸡排。
鸡排做法:鸡胸肉**后去皮、去骨,横剖到底成厚度适宜的肉片备用。葱姜蒜切末,倒入五香粉、糖、围巾、酱油、米酒和小苏打,混合搅拌均匀成腌汁。将鸡胸肉放入腌汁中腌制30分钟左右,再以按压的方式均匀沾裹炸鸡排粉。热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法3的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起沥油,撒上胡椒粉即可。
做法二:将鸡脯肉先片成两片,再分别片成中间相连的蝴蝶片,用肉槌稍稍打薄,撒上盐与胡椒粉使其入味。蛋打撒,与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。在片开的鸡肉中先放上1片起司,在其上面放一片火腿,再在火腿上放一片起司,包好,将接口处捏紧,依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。*底锅内倒橄榄油,七成热后,加入无盐奶油,待其融化后放入处理好的鸡肉,以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出即可。
光阴沉稳,一场青雨,浸湿了漠然喧嚣的风烟,落下一阵缓缓的清凉;世味沉厚,一树碧翠的情怀,缠绕着韶华的深沉,绽放一场花开轮回的安然。
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