没牙刷怎么刷牙

没有牙刷可以通过牙线、漱口水、棉签等方法刷牙，以用牙线刷牙为例，操作方法如下：

• 1

  取牙线

  取出一节合适长度的牙线。
• 2

  缠在手上

  牙线两端分别在左右手的中指上绕一圈。
• 3

  清洁牙齿

  用拇指和食指抵住牙线中间，然后放入牙齿里，用像拉锯子的动作清洁牙齿，动作不要太大。
• 4

  用清水清洁口腔

  最后用清水清洁一下口腔即可。
• end

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