为什么薄荷有清爽感

薄荷的茎和叶含有一种叫做薄荷油的物质，这种物质为淡黄色的油状液体，主要由薄荷醇组成，能散发出很强烈的清凉气味。当薄荷醇这种物质进入人体后，人之所以会感到到清凉，并不是因为皮肤降温了，而是薄荷醇刺激了人体的神经末梢，让人产生了暂时性寒冷的感觉。

薄荷有什么功效和作用？

薄荷属春节餐桌上的鲜菜。除医用外，薄荷还可食用，清爽可口，它既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等，如果长期食用薄荷，还有增强免疫力的功效。

薄荷是**常用中药之一。薄荷是辛凉性发汗解热药，内服能够有效治疗流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症，外用的话也能够有效治疗神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等症。日常生活中，如果以薄荷代茶，能够起到清心明目的作用。

薄荷全株清气芳香。在家中养上一盆薄荷，能够有效缓解紧张情绪，以及能够起到提神、抗疲劳，缓解视觉疲劳、净化空气等作用。

薄荷具有一定观赏价值。它的茎直立，高度约为30到60cm，叶子对生，花小且呈淡紫色，花后结暗紫棕色的小粒果。

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