挫折承受力包括哪些

挫折承受力，是指个体在遭遇挫折情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力，包括挫折耐受力和挫折排解力。

—般来说，挫折承受力较强的人，往往挫折反应小，挫折时间短，挫折的消极影响少；而挫折承受力较弱的人，则容易在挫折面前不知所措，挫折的不良影响大而易受伤害，甚至导致心理和行为的失常。

面对挫折，每个人的态度是迥然不同的，有人积极，有人消沉，有人陷入苦恼不堪的恶性循环中而不能自拔，有人却能迅速从不良状态中跳出来更加奋发进取。可以说，挫折是人生的一块试金石。

造**们对挫折承受能力不同的原因主要有：生活目标不同、生活态度不同、生活阅历不同、心理准备不同、身体状况不同、得到帮助和**的情况不同。

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