立秋晚上会凉快吗

立秋晚上较凉快。立秋后就表示正式进入秋季了，虽然没有到气象意义上的秋天，但是进入立秋之后，温度逐渐变凉，此时的气候表现是：早晚凉、中午热。

划分立秋早晚的标准一般是以中午为界，民间有“早立秋，凉飕飕，晚立秋，热死牛"的说法。但我国地域辽阔，气候不同，立秋后晚上是否凉快还要取决于当地情况而定。

立秋注意事项：

1、衣：春捂秋冻。我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。

2、食：不宜大补。可多食用一些清淡的食物。

3、住：早卧早起，防治空调病。立秋后，起居调养宜早卧早起，因为早卧可调养人体中的阳气，早起则可使肺气得以舒展。另外，立秋以后早晚天气偏凉，所以空调开放时间不宜过长，夜里最好不开或只开除湿。

4、行：多做户外运动，仍要防暑。立秋并非意味着真正的秋天到来，此时炎夏的余热未消，小心中暑。

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