干酪是什么

干酪是乳制食品的通称，干酪是由牛奶经发酵制成的一种营养价值很高的食品，是成熟或未成熟的软质、半硬质、硬质或特硬质、可有涂层的乳制品，其营养价值是相当高的。

干酪有各式各样的味道、口感和形式。比如奶酪、乳酪、起司或芝士等。而且干酪里面含有丰富的蛋白质和脂质，其乳源包括家牛、水牛、家山羊或绵羊等。其中奶酪主要的成分是脂肪和蛋白质，是全脂牛奶发酵之后的产物，菌种不同发酵的奶酪也不同，它的原料很简单，简单的说就是鲜奶和一些微生物。

干酪的营养价值是比较高的，里面含有丰富的蛋白质、乳脂肪、无机盐和维生素及其它微量成分等，对人体健康大有好处。干酪中的蛋白质经过发酵后，由于凝乳酶及微生物中蛋白酶的分解作用，形成胨、肽、氨基酸等，所以很容易被人体消化吸收。

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