口罩能用几小时

N95级别以上口罩理论上可使用1至2天，一次性N95口罩摘下后不能重复使用。一次性外科防护口罩最长使用时间为4小时，打湿后应立即更换。一般情况下4个小时需要更换一个口罩，但并不意味着每摘掉一次就需要重新更换一个。比如在吃饭拿掉口罩后，只要内面朝里折叠起来，之后仍是可以继续使用的。

使用口罩有什么注意事项？

切勿长期佩戴口罩：如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。

清洁保养：口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层**着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。

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